In den 1960er Jahren entwickelte der Psychotherapeut Stanislav Grof, Pionier auf dem Gebiet der Erforschung außergewöhnlicher Bewusstseinszustände, eine Atemtechnik, die durch absichtliches Hyperventilieren Trancezustände erzeugen soll. Ein Selbstversuch.
Holotropes Atmen
