If you’re feeling unsatisfied with your professional life, maybe it’s time to stop asking yourself what you want to do and start asking yourself who you want to be.
„Wenn ich anfangen würde mich abzugrenzen, könnte ich meine Arbeit nicht mehr machen“
Anna Homann, Erziehungswissenschaftlerin und Systemischer Coach hat Kompass entwickelt, ein Coaching-Projekt für Geflüchtete. Warum das kein Hilfsprojekt ist, sondern ein Raum, in dem Geflüchtete (sich) selbst helfen, erzählt sie im Interview.
Winter Swim
When I first heard about it it seemed completely absurd. Then I tried it and found out: Swimming in an ice-cold lake really feels good.
Confession on Steroids
Scientists have found out that forgiveness makes you healthier and happier. It increases your self-esteem, your mood, decreases levels of stress hormons and benefits your relationships. But how do you forgive when you still feel so angry and hurt? The Hawaiians have a very effective forgiveness ritual with the beautiful name Ho’oponopono. Melissa has tried it out and found it very effective.
Ich werd dann mal alt
Es kam ein Freund zu Besuch, den ich 15 Jahre nicht gesehen hatte. Er begrüßte mich mit den Worten: „Du hast dich überhaupt nicht verändert.“ Sicherlich war das nett gemeint, aber eigentlich nicht das, was ich hören will.
Who’s the Boss? Turns out it’s my smart watch!
In a world where our devices are getting smarter than we are, it’s hard to know when it’s gone too far. When my smartwatch started telling me when to breathe, I thought I’d reached my limit. Then I realized it was taking better care of me than I was.
Eiskalter Badespaß
Zunächst schien es mir absurd, dann habe ich es ausprobiert und festgestellt: Winterschwimmen fühlt sich echt gut an.
„Man muss in seine Menschlichkeit hineineinhören“
Villen für Hollywoodstars und würdige Unterkünfte für Flüchtlinge zu entwerfen schließt sich nicht aus, findet Wolfram Putz, Mitgründer von Graft Architekten. Sich darüber Gedanken zu machen, wie er mit Architektur zu Glück und Wohlbefinden beitragen kann, findet er selbstverständlich.
Die Glücksphantasie
Carl Cederström beschreibt wie das Glücksversprechen der Gegenkultur zur Ware verkommen ist.
Das Kundalini-Experiment, Teil 2
Ein soll Turban soll laut Kundalini-Lehre die Energie im Körper halten und die Aura vergrößern.
Ich habe es ausprobiert.