Wer sich ehrlich mit Bewusstseinsentwicklung beschäftigt, kommt irgendwann nicht darum herum, sich mit den eigenen Ausweichmanövern zu beschäftigen. Zum Beispiel trinken, um nicht zu fühlen.
Alkohol und Glück (neurobiologisch betrachtet): Das AF-Tagebuch, Teil 7
Auf den ersten Schluck hebt Alkohol die Stimmung, langfristig macht er eher unglücklich.
Symptomverschiebung oder Die Summe aller Laster: Das AF-Tagebuch, Teil 6
Seit ich nicht mehr trinke, verbringe ich doppelt so viel Zeit auf Instagram und shoppe jede Menge Zeug. Bin ich süchtig danach, süchtig zu sein?
Hochzeitstag, Das AF-Tagebuch, Teil 5
30 Jahre verheiratet. Kann man das nüchtern feiern?
„Es ist etwas Magisches entstanden, seit ich mich nicht mehr betäube“: Das AF-Tagebuch, Teil 4
Mirian Lamberth ist Health Coach, Yogalehrerin und Heilpraktikerin. Als sie vor zweieinhalb Jahren die Diagnose Brustkrebs bekam, hörte sie auf, Alkohol zu trinken. Hier erzählt sie von der erstaunlichen Neukalibrierung ihres Lebens, über Rausch ohne künstliche Stimulation und unangenehme Erinnerungen an heimliches Trinken aus dem Kinderbecher.
Bin ich etwa Alkoholikerin? Das AF-Tagebuch, Teil 3
Alkoholismus gilt als Krankheit. Woran merke ich, dass ich die habe?
Tag 1-20: Das AF-Tagebuch, Teil 2
Seit Anfang August lebe ich alkoholfrei. Dass man trotzdem Spannendes trinken kann, beweist die Auswahl in Deutschlands erstem alkoholfreien Späti im Halleschen Haus.
Sober Sister: Das AF-Tagebuch, Teil 1
„Kein Alkohol ist auch keine Lösung“ sagt der Volksmund. Oder doch? Seit Anfang August lebe ich ohne. Wie das so ist, protokolliere ich hier.
Das Glück in den Wäldern
Die Corona-Pandemie hat eine Sehnsucht verstärkt, die Städter schon immer umgetrieben hat: die nach einem freien Leben in der Natur.
Andenken an einen Fremden
Ist es möglich, auf einem Blog, der sich mit dem Glück beschäftigt, über Auschwitz zu schreiben? Ein Versuch.